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训练部位: 胸大
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关于我们_肌肉网

健身吧以“普及健美健身知识,让每一个中国人变得强壮!“为奋斗目标。倡导:“积极向上,乐观进 取!”的奋斗精神。我们坚持为健美健身运动做推广,让更多的国人参与进来,提高身体健康,提升生活品质。
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肌肉网的专注态度令人惊叹 - 肌肉网

肌肉网为是一帮热爱健美的朋友合力组建的健美学习网站,大多为桂林乐美健美协会成员。以终身推广健美健身运动为己任。目前网站由肌肉网,肌肉论坛,肌肉百科组成。 中国体育网小罗:今天我们很高兴能采访到肌肉网负责人杨勇先生,请杨总谈谈肌肉...
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最好的抗阻力训练6个动作_肌肉网

对于抗阻力训练,相信有人还是了解的,事实上抗阻力训练就是对抗阻力的运动。我们在抗阻力训练的时候,首先要了解这个训练的训练动作,这样可以更好的去训练。
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